Manchmal geraten wir in eine Welle der Veränderung, die uns den Boden unter den Füßen entzieht. Plötzlich verschwimmen Orientierung und Gewissheiten. In solchen Momenten tut es gut, nicht allein zu sein. 

In einer Zeit, die immer schneller und polarisierender wird, ist der Selbstkontakt zu einer unserer wertvollsten Ressourcen geworden – privat wie beruflich. Sich selbst zu spüren – zu wissen, wer man ist, was wirklich zählt, wo die eigenen Grenzen liegen und was gut tut – bildet die Grundlage für Gesundheit, Lebendigkeit und die Fähigkeit, andere wahrzunehmen und Situationen klar einzuschätzen.

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Ich bin Silke Breithaupt und in meinen Einzelsitzungen (Narm-Therapie oder Leadership-Coaching) öffne ich einen empathischen und zugleich klaren Raum für Reflexion, Integration und vertieften Selbstkontakt – ehrlich, achtsam und auf Augenhöhe. ​Ich arbeite traumasensibel, ressourcenorientiert und nach dem NARM-Ansatz und beziehe dabei auch transgenerationale und kollektive Perspektiven ein. Ich vertraue darauf, dass in jeder Frage bereits ein Teil der Antwort liegt und in jeder Schwierigkeit ein Weg zur Lösung. Gern begleite ich dich dabei, deine eigenen Antworten und Lösungen zu entdecken.

Neben meinen therapeutischen und Coaching-Angeboten beschäftige ich mich mit kollektiven Traumata und kollektiver Heilung, biete Gruppenarbeit zu diesen Themen an und verarbeite den Themenkomplex auch auf künstlerische Weise.